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Gestión eficaz del tiempo

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Categoría

MAS que Prevención

Modalidad

Online

Duración

Coste

Bonificable
No bonificable

Idioma

Temario

1. Aproximación al concepto del tiempo

1.1. Aproximación al concepto del tiempo
1.2. Características del tiempo
1.3. El manejo del tiempo

2. Organización y productividad personal

2.1. Organización y productividad personal
2.2. Los principales modelos de productividad personal
2.3. Gestión del propio estado

3. La matriz urgente-importante

3.1. Un nuevo enfoque en la gestión del tiempo
3.2. Aportación de Stephen Covey a la gestión del tiempo

4. Herramientas para frenar los ladrones de tiempo

4.1. Los ladrones del tiempo
4.2. Aprovechar los biorritmos personales
4.3. Imprevistos
4.4. Visitas, llamadas, Emails
4.5. Reuniones
4.6. Multitarea
4.7. Planificar y priorizar
4.8. Tareas elefante y tareas ratón
4.9. Procrastinación
4.10. Delegar
4.11. Las nuevas tecnologías: Facebook, Twitter, WhatsAap

Dirigido a

A todos aquellos trabajadores interesados en adquirir conocimientos y habilidades para organizar su tiempo de trabajo y descanso, y más especialmente a quienes deben organizar la agenda, propia o ajena, permitiendo una gestión eficaz del tiempo.

Objetivos

Tener conciencia de la importancia que tiene saber gestionar el tiempo.
Conocer los distintos factores que intervienen en la gestión del tiempo.
Establecer prioridades y rentabilizar el tiempo dedicado a cada tarea.
Descubrir y manejar a los ladrones del tiempo.
Aprender a delegar.

Próximas convocatorias

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